Упражнения на мышцы пресса
CORE—
Как проходит тренировка
Время тренировки
60 минут
Уровень подготовки
Не требуется
Кому подходит
Мужчинам и Женщинам любого возраста
Кто проводит тренировку
Ксения Климова
Стаж работы: 7 лет
Персональный тренер, тренер групповых программ "CORE". Направление: снижение и коррекция веса, набор мышечной массы. Сопровождение по питанию. Функциональный тренинг, силовые тренировки. Восстановление после родов. Работает с женщинами и девушками от 12 лет.
